COMMENT OBTENIR DE BEAUX PIEDS EN CINQ ÉTAPES FACILES

Les chaussures à lanières sont tendance toute l'année. Les talons fissurés, la peau sèche et les ongles mal entretenus gâcheront l'apparence de toutes les chaussures ou sandales qui dévoilent vos pieds. Il est facile de prendre ses pieds pour acquis et d'oublier qu'ils sont soumis à une pression presque quotidienne. Même si vous êtes assis, le simple fait de porter des chaussures peut provoquer des frottements, ce qui entraîne une peau dure, sèche et craquelée sur vos pieds.

Si vous regardez vos pieds et vous vous demandez ce qui cause la peau dure et dure, qui peut se fissurer autour des talons et devenir douloureuse ou infectée, il existe quelques raisons courantes. Mais ne vous inquiétez pas. Vous n'avez pas besoin d'une pédicure coûteuse. Vous avez besoin d'un certain savoir-faire pour avoir de beaux pieds.

Dans cet article, nous avons rassemblé cinq étapes faciles pour découvrir comment obtenir de beaux pieds après avoir négligé vos talons et vos ongles d’orteils.

PEAU MORTE ET TALONS FISSURÉS

Les peaux mortes peuvent s'accumuler à cause de la sécheresse de la peau ou des frottements causés par les chaussettes et les chaussures. Ces peaux mortes deviennent épaisses et dures lorsque vous ne les éliminez pas. De plus, les talons hauts peuvent provoquer un épaississement de la peau des talons, car la pression déclenche la production de kératine. De plus, si vous avez des ampoules , elles peuvent entraîner le développement d'une peau dure. Vous pouvez facilement contrer la plupart de ces causes grâce à une routine régulière de soins des pieds.

Si vous remarquez que vos talons sont fissurés, cela est généralement dû à un manque d'hydratation, ce qui entraîne une peau sèche. Les fissures peuvent être douloureuses sans être une infection si les callosités déchirent la peau saine en dessous. Cependant, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé si votre peau est très douloureuse ou si les fissures sur vos talons semblent rouges et irritées, car cela pourrait être le signe d'une infection ou d'affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis ou le pied d'athlète .

Prendre soin de votre peau et éliminer les peaux mortes et les callosités de vos pieds peut aider à prévenir les fissures et les infections cutanées. Si vous vous êtes déjà demandé comment avoir de beaux pieds et les garder beaux, lisez la suite.

COMMENT AVOIR DE BEAUX PIEDS

Voici nos cinq meilleures étapes pour éliminer les callosités, réparer les talons fissurés et façonner les ongles des pieds à la maison.

1. Faites tremper vos pieds — si vous n’avez pas de spa pour les pieds, vous pouvez utiliser un bol rempli d’eau chaude pour faire tremper vos pieds. Mais ne les laissez pas tremper plus de 10 minutes, sinon votre peau risque de devenir trop molle et il peut être facile d’en retirer trop. Cela peut entraîner des plaies et des crevasses cutanées, ce qui va à l’encontre de l’objectif premier d’élimination des peaux mortes !
2. Les pierres ponces sont fabriquées à partir de lave naturelle et constituent l'un des moyens les plus économiques et les plus doux pour éliminer les peaux mortes et humides. Effectuez des mouvements circulaires et rincez régulièrement la pierre ponce à l'eau tiède. Mais ne soyez pas tenté d'être trop agressif. Si vous enlevez trop de peau, vous ne pouvez rien faire. Cependant, si vous n'enlevez pas suffisamment, vous pouvez toujours répéter le processus. Et n'utilisez jamais de pierre ponce sur une peau douloureuse, rouge ou irritée.
3. Gommage exfoliant — après avoir utilisé une pierre ponce, rincez-vous puis appliquez le gommage exfoliant. Frottez-le sur votre peau, attendez quelques minutes et rincez. Cela aidera à éliminer toute peau squameuse laissée par la pierre ponce pour une peau ultra douce.
4. Crème pour les pieds — après avoir retiré les peaux mortes et squameuses, enduisez vos pieds de crème et enfilez des chaussettes propres avant de vous coucher. Au réveil, séchez délicatement vos pieds et passez à l’étape cinq (si nécessaire).
5. Limes à talon — vous ne devez utiliser une lime à talon que sur une peau sèche. Cela vous évitera de limer trop de peau et vous permettra de cibler plus facilement les petites zones de peau durcie et les petits cors. Une fois terminé, répétez les étapes trois et quatre.

MEILLEURS CONSEILS

• Les sels d’Epsom peuvent être ajoutés à de l’eau chaude avant de faire tremper les pieds ou mélangés à de l’huile de coco pour faire un gommage exfoliant.
• Le vinaigre est idéal pour soigner les talons fendillés. Ajoutez une part de vinaigre à deux parts d'eau froide avant de faire tremper vos pieds.
• L'huile de coco est idéale pour adoucir les peaux sèches. Appliquez-la sur vos pieds avant d'enfiler vos chaussettes avant de vous coucher.

PEELINGS DES PIEDS

Vous n'avez pas le temps de faire tremper vos pieds ? Vous détestez porter des chaussettes au lit ? Vous n'obtenez pas les résultats escomptés avec les crèmes pour les pieds ?

Les peelings pour les pieds offrent une alternative pour ramollir rapidement la peau dure des pieds. Le temps pendant lequel vous devrez les laisser agir varie. Certains peelings pour les pieds agissent aussi rapidement , et d'autres devront rester sur vos pieds pendant environ une heure.

Selon la marque, vous devrez peut-être également porter des chaussettes spéciales pendant environ une heure après l'application du peeling. L'utilisation régulière de peelings pour les pieds aidera également à prévenir l'accumulation de cellules mortes et l'apparition de peaux dures et craquelées.

ONGLES DE PIEDS PARFAITS

Les ongles des pieds sont souvent négligés, mais lorsqu'il s'agit de beaux pieds, vos ongles des pieds comptent. Vous pouvez utiliser des ciseaux à ongles ou un coupe-ongles pour couper les ongles des pieds . N'utilisez pas de ciseaux ou de coupe-ongles conçus pour les ongles des mains, car ils ont tendance à être plus petits. De plus, utilisez des outils distincts pour couper vos ongles des mains et des pieds afin d'éviter toute infection croisée .

Quel que soit l'outil que vous préférez, l'essentiel est de vous assurer de couper les ongles de pied en ligne droite. Ne coupez pas jusqu'au rose de l'ongle ou n'essayez pas de donner une forme courbe aux ongles de pied, car cela peut entraîner des ongles incarnés. Vous pouvez limer doucement les coins pointus, mais ne limez pas trop. Vous devriez viser une forme légèrement arrondie et carrée plutôt qu'un demi-cercle.

CINQ SIGNES D’UNE INFECTION FONGIQUE DES ONGLES

1. Ongles d'orteils noirs, bruns, jaunes ou verts
2. Ongles de pieds inhabituellement épais et difficiles à couper
3. Douleur, surtout lors de l'application d'une pression sur l'ongle
4. Soulèvement de l'ongle du lit de l'ongle
5. Ongles cassants ou desquamés.

Si vous pensez avoir une infection fongique des ongles, consultez un médecin ou un podologue pour obtenir des conseils.

VOS PIEDS COMPTENT

Les pieds méritent d'être soignés. Si vous voulez avoir de beaux pieds toute l'année, vous devez intégrer les soins des pieds à votre routine. Notre kit de peeling des pieds LOVASKIN est l'un des moyens les plus simples et les plus rapides de garder de beaux pieds.

Vos pieds sont importants : prenez-en soin !

Les produits et kits de soins des pieds LOVASKIN sont un moyen rapide d'éliminer les peaux mortes et épaisses. Assurez-vous d'être toujours prête à montrer vos pieds sans souci.